চুল পাকা বা সাদা হয়ে যাওয়া এক প্রচলিত সমস্যা, বিশেষত বর্তমান সময়ে দূষণ, মানসিক চাপ ও অপুষ্টিজনিত কারণে অল্প বয়সেই অনেকের চুল পেকে যাচ্ছে। বাজারচলতি নানা কেমিক্যালযুক্ত রঙ বা ডাই ব্যবহার করলে তা সাময়িক সমাধান দিলেও, দীর্ঘমেয়াদে চুলের ক্ষতি করে। অথচ ঘরোয়া একটি উপাদান দিয়েই এই সমস্যার সহজ সমাধান পাওয়া সম্ভব—তা হলো কালোজিরা।
কালোজিরার গুণাগুণ ও উপকারিতা
কালোজিরা তেলে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, লিনোলিক অ্যাসিড, অলিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, পটাশিয়ামসহ বহু পুষ্টিকর উপাদান, যা চুলের গোড়া শক্ত করে এবং চুল পাকা রোধ করে। এই তেল নিয়মিত ব্যবহারে চুল ঘন ও কালো হতে শুরু করে।
পাকা চুল কালো করতে কালোজিরার তেল ব্যবহারের পদ্ধতি:
উপকরণ:
- ১ টেবিল চামচ কালোজিরা তেল
- ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল (জলপাই তেল)
প্রস্তুতি ও ব্যবহার: ১. একটি ছোট পাত্রে দুই তেল মিশিয়ে নিন। 2. মিশ্রণটি আঙুলের সাহায্যে স্ক্যাল্পে ভালোভাবে ম্যাসাজ করুন। 3. চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। 4. ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। 5. মাইল্ড হারবাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
কতবার ব্যবহার করবেন: সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ বার নিয়ম করে এই তেল ব্যবহার করুন। মাত্র ১৪ দিনের মধ্যেই আপনি চুলে প্রাকৃতিক কালো ভাব ও উজ্জ্বলতা লক্ষ্য করবেন।
বিকল্প পদ্ধতি: নারিকেল তেলে কালোজিরা ফুটিয়ে তেল তৈরি
- ১ কাপ নারিকেল তেলে ২ টেবিল চামচ কালোজিরা দিয়ে ফুটিয়ে নিন।
- কালোজিরা জ্বলে গিয়ে ঘ্রাণ ছড়াতে শুরু করলে চুলা বন্ধ করে তেল ঠান্ডা হতে দিন।
- এরপর ছেঁকে বোতলে ভরে সংরক্ষণ করুন।
- প্রতিদিন বা সপ্তাহে কয়েকদিন ব্যবহার করুন।
পাশাপাশি অভ্যন্তরীণ যত্নও জরুরি :
শুধু বাহ্যিক প্রয়োগ নয়, প্রতিদিন অল্প পরিমাণ কালোজিরা তেল (হাফ চা-চামচ) খাওয়ার অভ্যাস করলে শরীরের ভেতর থেকেই পুষ্টি পৌঁছায় চুলে। এতে করে চুল হয় আরও মজবুত, ঘন ও উজ্জ্বল।
প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের সৌন্দর্য রক্ষা করতে চাইলে কালোজিরা তেল হতে পারে আপনার সবচেয়ে বড় সঙ্গী। রসায়নমুক্ত এই ঘরোয়া উপায় শুধু চুল পাকা রোধই করে না, বরং চুলকে করে তোলে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত।